El arroz chino es una forma fácil de combinar proteínas con carbohidratos en un solo plato. En esta oportunidad lo hice con pollo, pero se puede utilizar pollo, carne o camarones según sea la preferencia. Ingredientes: 2 Tazas de Arroz … Continued
Este pasticho de pollo es una variación del pasticho de carne. La receta sigue siendo la misma, caracterizada por la cantidad de bechamel, además del jamón y los dos tipos de queso. Solo cambiamos la salsa de carne por el … Continued
Hierro, fósforo, sodio, potasio, zinc y vitaminas del grupo B son parte del contenido nutritivo que aportan las lentejas. Además de contener fibra, también proporcionan hidratos de carbono y proteínas. Ingredientes: ½ Kilo de Lentejas 9 Tazas de Agua … Continued
El arroz con pollo es una receta típica en España y toda Latinoamérica. Considerada una variación de la paella, en cada hogar tiene su propio sazón. Esta receta es sencilla y perfecta para compratir en familia. Ingredientes: 4 Pechugas de … Continued
Perfecto para comenzar una cena, el secreto de este carpaccio de salmón se encuentra en la salsa. Hecha a base de alcaparras, la salsa hace del salmón crudo una delicia irresistible. Ya hemos hablado de los muchos beneficios del salmón, … Continued